月经与备孕共261篇
月经周期、排卵规律与备孕准备的系统科普。包含经期异常识别、排卵期判断、备孕检查项目、孕前生活方式调整,以及常见备孕误区澄清。
试管成功率受哪些因素影响-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

试管成功率受哪些因素影响

多数人以为只要做了试管就一定能成,但临床数据显示年龄和生活方式的权重比想象中更大。把这几个环节理顺,比盲目重复移植更有意义。年龄与卵巢储备 年龄越大,试管成功率受哪些因素影响这个问...
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力量训练对备孕有影响吗-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

力量训练对备孕有影响吗

答案是:科学安排的力量训练不仅无害,反而能提升受孕几率。很多女性在计划怀孕时,会把举铁、深蹲这类运动直接划进禁区,担心伤到身体或者影响激素。其实,只要避开极端负荷和错误姿势,力量训...
z1021390791的头像-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道z10213907918天前
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反复流产夫妻同查,不是多此一举而是关键一步-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

反复流产夫妻同查,不是多此一举而是关键一步

反复流产夫妻要一起查吗?答案是肯定的。临床上把连续发生2次及以上自然流产称为复发性流产,约40%-50%的病例与男方因素相关,仅靠女方单方面检查很容易漏掉真正病因。夫妻双方同步筛查染色体、...
z1021390791的头像-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道z10213907918天前
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绝经后体重增加怎么管理-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

绝经后体重增加怎么管理

『绝经后体重增加怎么管理,先把这四件事做对』 绝经后体重增加怎么管理,答案其实不玄:不是硬少吃,而是把肌肉留住、把脂肪往肚子跑的速度拖慢。雌激素下降确实让腰围更容易涨,但这绝不代表...
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更年期动不动就上火?那不是脾气差,是身体在求救-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

更年期动不动就上火?那不是脾气差,是身体在求救

先把话放这儿:更年期容易发脾气该怎么理解,答案不是“她变了”,而是身体里的雌激素在退场,体温、睡眠、情绪三条线一起被拨乱了。它不是性格问题,也不是故意找茬,更像是手机电量掉到20%还...
z1021390791的头像-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道z10213907918天前
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针灸调理排卵这件事,答案比你想的更克制-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

针灸调理排卵这件事,答案比你想的更克制

针灸能不能把排卵“调回来”,目前最老实的说法是:它能当助攻,替不上主力药。多囊卵巢、压力型月经紊乱这类朋友,在医生方案不变的前提下配合针刺,部分人的周期会规整一点,卵泡发育也更像样...
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甲减为什么会让月经和排卵乱掉-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

甲减为什么会让月经和排卵乱掉

说白了,甲状腺激素不够,全身代谢都慢半拍,管生殖的内分泌轴也跟着“掉线”。结果就是排卵推迟、不排,月经要么量少要么好久不来。我们在临床上看到不少年轻姑娘,查来查去,最后发现是甲减在...
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唐筛高风险该怎么办-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

唐筛高风险该怎么办

拿到唐筛高风险的结果,先别慌,这并不等于宝宝一定有问题。唐筛本身只是一个风险筛查,不是确诊诊断。接下来该做的,是尽快去产前诊断中心咨询,通过无创DNA或者羊水穿刺来进一步确认。
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痛经长期吃止痛药不会依赖,但别忽略这几点-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

痛经长期吃止痛药不会依赖,但别忽略这几点

痛经发作时吃片布洛芬,几小时后又能正常上班上课,这是很多女性的日常。先说结论:按说明书规律使用非甾体抗炎药(NSAIDs)治疗痛经,几乎不会产生药物依赖或成瘾,因为它不作用于大脑的奖赏通...
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冻存卵巢组织需要开刀吗?手术方式其实很明确-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

冻存卵巢组织需要开刀吗?手术方式其实很明确

开刀是必须的,但属于微创腹腔镜手术 先给结论:冻存卵巢组织确实需要“开刀”,但并不是传统意义上大开腹的大手术,而是采用腹腔镜微创手术。医生会在腹部打2-3个几毫米的小孔,把部分卵巢皮质...
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