『会阴侧切后性欲能恢复吗？产后妈妈们最担心的3个问题一次说清』 刚生完宝宝，身体慢慢在恢复，可有些妈妈心里有个说不出口的困扰：之前做了会阴侧切，现在同房总觉得不对劲，性欲好像也跟着&q...

直接说结论：会，而且影响比大多数人以为的要大得多。​ 卧室不只是睡觉的地方，它还是大多数夫妻亲密行为的主场所——研究显示，已婚夫妻约93%的性活动发生在自家卧室里。这意味着，卧室里的光...

有关，而且关系比你想的要直接。​ 兔哥在查阅了大量营养学和内分泌学资料后发现，长期挑食偏食确实会通过"营养缺乏→激素紊乱→性欲下降"这条链路影响性功能，但它不是唯一原因，心...

『认知行为疗法真的能让一个人的性欲变好吗？』 说实话，不少朋友私信问我，说自己明明身体没啥大毛病，但就是对那事儿提不起劲，或者脑子里总有个声音在说“我不行”“我没感觉了”，搞得整个...

先说结论：有关，而且关系比你想的更直接。​ 周末狂睡补觉这事儿，看着是在还"睡眠债"，但对一部分人来说，它恰恰可能是性欲越来越低的推手之一。下面把道理掰开揉碎讲清楚。 一、先...

『使用润滑剂会影响性欲吗？不少朋友都有这个顾虑』 说实话，这个事儿挺多人不好意思开口问，但心里确实犯嘀咕。咱们今天就摊开聊一聊。 先给个痛快话：正常使用润滑剂，不会影响性欲，更不会让...

说实话，很多人第一次听到“性感集中训练”这几个字，脑海里浮现的画面可能有点跑偏。我刚开始接触这个概念的时候，也以为是某种高难度的体能训练，或者是健身房里某个神秘的课程。 其实完全不...

最近有粉丝私信我，说自己刚过40岁，这两年明显感觉“那股劲儿”不如以前了。以前周末还能跟老婆有点小情调，现在倒头就睡，甚至对方主动暗示，自己都本能地躲。他问我：中年人性欲突然下降，是...

先给答案：它不是一种具体的“器官病”，也不是你哪里“坏掉了”。👉 女性性功能障碍（英文缩写 FSD）是一个医学上的统称，指女性在欲望、身体唤起、高潮、插入或疼痛这几个环节里，有一个或多...

最近有朋友私底下跟我聊，说自己之前吃的药好像不太管用了，或者说副作用有点大，心里琢磨着要不要换一种。说实话，这事儿挺常见的，但真不是自己拍脑袋就能换的。药这东西，尤其是跟激素水平、...