多囊患者运动要多久才够
『多囊姐妹每周动几次?每次多久才算够?』 说实话,不少多囊姐妹一听到“运动”两个字就开始头大。有的每天在跑步机上吭哧吭哧走一小时,体重纹丝不动;有的办了健身卡去了三次就吃灰了。到底...
前列腺增生确实是夜尿多的常见原因,但不是唯一答案
睡着睡着就被尿憋醒,一晚跑两三趟厕所,白天困得眼皮打架。很多中年男同胞第一反应是:是不是前列腺大了?答案先摆这儿——前列腺增生是男性夜尿增多的常见原因,可不等于每次起夜都怪它。
夫妻HPV共防随访,到底要做哪些检查?
拿到HPV阳性的报告,夫妻俩最容易犯的错,就是把所有注意力放在"怎么转阴"上,却把随访这件更重要的事给忽略了。 说实话,转阴很多时候靠的是自己的免疫力,但随访是你自己能掌控的、真正...
自慰后白天总犯困没精神,到底该怎么把握分寸?
你有没有过这种感觉:前一晚睡前没忍住,结果第二天整个人跟被抽干了似的,上班上课都提不起劲?说实话,很多人都有这个困扰,但就是不好意思开口问。今天咱们就把这事摊开聊,不尴尬、不评判,...
嗅觉过敏与性欲低下存在关联,调节嗅觉可改善
性欲低下和嗅觉过敏确实有关,嗅觉过敏引发的神经内分泌紊乱会直接抑制性欲。嗅觉过敏通过影响下丘脑-垂体-性腺轴,降低性激素分泌,进而造成性欲低下。兔哥在接诊中遇到不少这类患者,他们常因...
睾酮补充会加重脱发吗?一文说清真相
说实话,很多兄弟在考虑睾酮补充的时候,心里都会咯噔一下:这玩意儿会不会让我头发掉光啊?你懂的,发际线可是男人的第二张脸。今天咱们就来聊聊这个话题,直接给答案,再掰开揉碎讲清楚。 先...
绝经后到底多久体检一次才合适?
先把答案摆在这儿:一年做一次全面体检,这个节奏最稳。🩺 听到这儿估计有人犯嘀咕:月经都停了,也不用避孕了,还查个啥?说实话,这种想法挺普遍,可恰好是它把不少人给耽误了。 一、绝经不是...
把觉睡好,晨勃多久能恢复?
说实话,很多兄弟发现自己晨勃变少或者没了的时候,心里多少会有点慌。第一反应就是:我是不是不行了?其实真没那么严重。睡眠和身体状态对晨勃的影响,比你想象的要大得多。 先给个痛快话:多...
男性激素避孕针有哪些利弊?
男人也能打避孕针?这事儿听着有点新鲜吧。以前总说避孕是女生的事,吃药、上环、结扎……现在轮到男生上场了😯。今天咱就唠唠男性激素避孕针,到底香不香,又有没有坑。 一、它到底是啥玩意儿 ...
PSA升高就一定是前列腺癌吗?别急,先弄清这几点
体检报告上那个叫PSA的数字,一旦超出参考范围,很多人心里就"咯噔"一下:是不是前列腺癌找上门了?先别慌,也别自己吓自己。PSA升高不等于得了前列腺癌,这事儿得慢慢掰扯清楚。 一...











