吃了避孕药之后，性欲会变差吗？

说实话，不少人刚拿到医生开的短效避孕药，心里都会犯嘀咕——这玩意儿天天吃激素，会不会把那方面的兴趣给吃没了？我身边就有个朋友，还没开始吃呢，先自己吓自己三天。 直接给答案：大部分情况下，避孕药不会“抹杀”性欲，但确实有人会感觉有点变化。​ 不是绝对的，更不是人人中招，咱别还没吃就先把自己吓着。 为啥有人吃完觉得“没想法”了？ 短效避孕药里主要是雌激素和孕激素，它们进身体之后会干两件事：一是抑制排卵，二是会让血液里一种叫 SHBG（性激素结合球蛋白）的东西升高。这东西一多，游离睾酮就少了——而睾酮，恰恰是跟性欲挂钩比较紧的一个激素。 所以理论上讲，少数人确实会因为游离睾酮下降，出现下面这些情况： • 对亲密接触没以前那么主动了 • 分泌物变少，同房的时候有点干涩 • 情绪偶尔闷闷的，连带兴致也低了 我自己翻过一些资料，国外有项研究跟踪了几千个服药女性，大概 15%左右的人​ 反馈性欲有轻微下降，但也有差不多 1/3的人说反而更放松了​ ——因为不用再担心意外怀孕，心理包袱卸了，反而更放得开。你看，这事儿因人而异得很。 但也有人越吃越“好使”，为啥？ 这就得说到心理层面了。你想啊，以前每次都得算安全期、戴套、提心吊胆，现在按时吃药就能稳稳避孕，那种“怕中奖”的焦虑没了，亲密的时候反而更投入。 而且规律吃短效药，不少姑娘跟我反馈：皮肤变好了、痛经轻了、经期准了。​ 身体舒服了，心情自然往上走，状态好了那方面怎么会差呢？ 我个人觉得，比起那一点点激素波动，心理松绑带来的正面影响其实更大——前提是你选对药、身体适应得了。 要是真觉得不对劲，怎么办？ 这里把我常用的几个判断步骤列给你👇

1.

先给身体3个月适应期。​ 刚开始1-2盒药，身体在调激素，有点起伏正常，别第一天不对劲就慌。

2.

记一下变化的时间点。​ 是吃完第几板开始觉得没兴趣的？还是一直都这样？

3.

换个牌子试试。​ 不同孕激素类型对每个人的影响差很多，有的偏雄激素活性高点，有的偏低，跟医生聊聊换一种，可能感觉完全不同。

4.

别硬扛，及时复诊。​ 如果连续3个月都觉得状态不对、情绪也down，别自己瞎调药量，挂个妇科或者内分泌科，大夫帮你换方案。 小提醒：紧急避孕药不算哈，那个是事后补救、激素量猛，吃完几天不舒服正常，但咱不拿它当常规避孕用。这里说的全是短效口服避孕药（每天一颗那种）。 我自己的看法 我用下来觉得（帮身边人梳理的经验）——避孕药对性欲的影响，大概率不是“有或无”，而是“多一点少一点”的微调。​ 真正把兴致搞没了的，往往是：吃了药之后胡思乱想、越想越怕、越怕越没状态……说白了，心理暗示有时候比药还厉害 😂 所以我的个人建议是：别还没吃就给自己贴标签。​ 先按医嘱吃上1-3个月，身体会给你反馈。舒服就继续，不舒服就跟医生换，现在可选的牌子多着呢，总有一款适合你。 你身边有没有人吃过之后完全没感觉变化的？其实那种才是大多数。你遇到过吗？聊聊~